23.5.10

行禅 Zen in Walking

行 禅

一行禅师

身行幽径上,心可达十方。

步步微风起,步步莲花香。

行禅就是在你行走之际来实行禅修。 

在风光旖旎(yǐnǐ )的地方,我们独自漫步,或与朋友同行。行禅给人带来快乐。

行禅就是没有目的的行走,尽情享受行走的快乐。目的在脚下,在享受每一步的快乐。所以要抖落凡尘,不想过去,不想末来,只享受当下一刻的快乐!

行走时,你可以牵着孩子的手,把自己当作地球上最快乐的人。我们虽然都会走路,却常常步履匆匆,把焦虑和痛苦印在了大地上。如果能平和地迈出第一步,我们就能为人类的和平和幸福迈出第二步、第三步、第四步、第五步。

我们经常心猿意马、思虑万千,将自己陷入无明的世界。如果小路能够转化成为禅观的土地,我们抬起的每一步就在迈向彻底的觉悟。呼吸和脚步相和谐,心灵自然而然地平和,安祥和喜悦同时强化,全身洋溢着宁静的能量。那时,我们可以说,“步步微风起”。

学习以平和的心来到达自我解脱的方式走路。这并不难,你就能做到!只要有些许程度的专注及向于愉悦的意念,任何人都能做到!

佛陀常被艺术家表现为端坐莲台、安祥宁静。也有的艺术家描绘刚出生的佛陀足下莲花朵朵盛开。

如果我们的脚步没有焦虑,平静而喜悦,那时,我们的每一步都会使大地绽放莲花!




妙法莲花观音菩萨


禮拜讚頌觀世音,願我速斷貪嗔痴。
心無掛礙無掛礙,萬裡夜空見月明。
我仗大悲願望力,奉獻香華燈水果。
盼望修到蓮花開,花開見佛悟無生。
大慈啊,大悲啊,觀世音菩薩。

觀音菩薩妙難思,救渡眾生出愛河,
頂戴華冠無量壽,口中常念陀羅尼。
左手執持八德水,右手捻來楊柳枝,
若人稱念觀世音,火坑變做白蓮池。
大慈啊,大悲啊,觀世音菩薩。

觀音宏誓深如海,百千萬劫不思議,
倒駕慈航為眾生,大威神力助有情,
妙法蓮花觀世音,苦海指點度迷津,
能救世間諸苦難,宏揚佛法在人間。
大慈啊,大悲啊,觀世音菩薩。

千手千眼觀世音,具足神通廣大力,
慈眼平等視眾生,十方諸國皆顯身,
大慈大悲觀世音,願平眾生業障深,
手洒甘露降法雨,滅盡眾生煩惱業。
大慈啊,大悲啊,觀世音菩薩。

一枝楊柳手中持,二朵蓮花足下生,
三生調御慈悲主,四大部洲常應供,
五濁惡世除熱惱,六道輪回度有情,
七珍池內金波起,八功德水洒乾坤。
大慈啊,大悲啊觀世音菩薩。

觀音菩薩妙難酬,清凈莊嚴累劫修,
三十二應遍塵剎,百千萬劫化閻浮,
瓶中甘露常遍洒,手內楊柳不計秋,
千處祈求千處應,苦海常作度人舟。
大慈啊,大悲啊,觀世音菩薩。

十二大願誓宏深,楊枝凈水洒三千,
慈光普明照世間,度盡凡塵有緣人。
大慈大悲憫眾生,大喜大舍濟識,
相好光明儀慈嚴,眾等至心皈命禮。
大慈啊,大悲啊,觀世音菩薩。

願消三障諸煩惱,願得智慧真明了,
普願災障悉消除,世世常行菩薩道,
南無大悲觀世音,大悲觀世音菩薩,
南無大悲觀世音,大悲觀世音菩薩,
大慈啊,大悲啊,觀世音菩薩。

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